Các gói phúc lợi không chỉ khuyến khích nhân viên chăm sóc sức khỏe mà còn là cách tạo động lực cho nhân viên, tăng cường Helloệu suất làm việc.
wealthy practices, bad habits: Sự khác biệt giữa người giàu và người nghèo_ Sách_ Bizbooks_ Sách phát triển bản thân_ Sách hay mỗi ngày
Điều này khiến họ thường quên đi cuộc sống riêng tư, quan hệ bạn bè, người thân, các sở thích cá nhân dẫn đến cuộc sống và công việc dần mất đi sự cân bằng.
Khi lập kế hoạch thời gian với những người thân yêu của bạn, hãy tạo lịch cho những buổi hẹn hò và dành cho gia đình. Lập kế hoạch gặp mặt trực tiếp với người mà bạn sống cùng nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng điều này sẽ đảm bảo bạn dành thời gian chất lượng với người thân mà không có xung những cách cân bằng cuộc sống đột giữa công việc và cuộc sống. Chỉ vì công việc khiến bạn bận rộn không có nghĩa là bạn bỏ bê các mối quan hệ cá nhân.
Bằng cách thiết lập các ranh giới, bạn có thể ngăn công việc xâm chiếm cuộc sống cá nhân của mình và ngược lại.
Bạn không cần thiết phải yêu thích mọi khía cạnh trong công việc của mình, nhưng nó cần phải đủ thú vị để bạn không chán nản khi phải ra khỏi giường mỗi sáng.
Những câu nói hay về cuộc sống tích cực hài hước (Nguồn: Tiki) Câu nói hay về cuộc sống tích cực bằng tiếng Anh
Đặt ranh giới cho bạn và đồng nghiệp để tránh bị kiệt sức. Khi bạn rời khỏi văn phòng, tránh suy nghĩ về các dự án sắp tới hoặc trả lời e mail công việc. Cân nhắc sử dụng máy tính hoặc điện thoại riêng cho công việc để bạn có thể tắt máy khi hết giờ làm.
Có 8 yếu tố ảnh hưởng đến sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, bao gồm khối lượng công việc và nhu cầu công việc, tính linh hoạt và sắp xếp công việc, văn hóa tổ chức, ranh giới cá nhân và quản lý thời gian, mối quan hệ hỗ trợ, lựa chọn và ưu tiên cá nhân.
Khó khăn nhất định sẽ qua đi, tựa như cơn mưa ngoài trời, dù có tầm tã cỡ nào thì đến lúc rồi cũng phải ngưng.
”, “Mua đồ ăn gì bây giờ”. Đây là một cách bạn nấu 3 bữa ăn mỗi ngày mà không phải suy nghĩ nhiều nhỉ!
Doanh nghiệp có thể xây dựng chính sách phúc lợi bao gồm tiền trợ cấp bảo Helloểm y tế, chế độ nghỉ phép linh hoạt để duy trì thể chất lẫn tinh thần, hoặc các hoạt động thể thao và tập luyện trong giờ làm việc.
Chúng ta không cần phải kiếm tìm sự thỏa mãn từ thế giới bên ngoài, nó nằm ngay bên trong bản thân mỗi người. Bạn chỉ cần kiểm soát để cảm xúc của bản thân không chịu tác động bởi những rắc rối và sự phức tạp của cuộc sống.
Sự thay đổi bắt đầu từ cách chúng ta nghĩ về cuộc sống. Hãy nghĩ tích cực và những thay đổi tích cực sẽ đến.